Psychologische Hilfe - weltweit online & in Berlin
FÜR ENGAGIERTE MENSCHEN, DIE AN IHRE GRENZEN KOMMEN
Schön, dass du da bist! Als Psychologe unterstütze ich Kreativköpfe, Problemlösende und Visionär:innen dabei wieder zu mehr Gelassenheit,
Selbstvertrauen und Verbundenheit zu gelangen. Denn wenn wir neue Wege gehen und uns für eine bessere Welt einsetzen, tendieren wir stärker dazu unsere Grenzen zu überschreiten und schneller
auszubrennen. Bei New Normal Therapy findest du mithilfe psychologischer Beratung einen therapeutischen Raum für Austausch, Reflexion und persönliches Wachstum. Ich freue mich besonders über
Personen mit LGBTIQ+ Hintergrund.
Behandlungsfokus
Wobei ich dich begleiten kann?
Neue Wege zu gehen und sich den Herausforderungen unserer Zeit zu stellen kann ganz schön überfordernd sein. Egal, ob du als Unternehmer:in oder Freelancer tätig bist, in der Start-Up- oder IT-Branche arbeitest bzw. dir als Expat etwas aufbaust, sobald der Druck steigt, besteht die Gefahr, dass wir uns aufgrund von Stress, Einsamkeit oder Überforderung immer weniger verbunden und authentisch fühlen. Ich bin hier, damit du deine Ziele wieder gelassen, selbstsicher und mit dir verbunden erreichen kannst.
Stress & Druck reduzieren
intensive emotionen Meistern
Achtsamkeit & Selbstfürsorge
Nach eigenen Werten Leben
Vielfalt als LGBTIQ+ zeigen
Beratung & Coaching
Begegne dir wieder selbst
Psychologische Beratung ist eine flexible Unterstützung zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit. In unseren Gesprächen findest du online als auch im persönlichen Setting die Möglichkeit dir wieder achtsam und verbunden zu begegnen. Gemeinsam klären wir aktuelle Blockaden, erkunden verschüttete Ressourcen, trainieren den Umgang mit herausfordernden Emotionen und fördern deine Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag. Damit fällt es dir leichter Leben und Arbeit stressfrei anzupacken und wieder nach deinen eigenen Werten und Vorstellungen zu gestalten.
Leistungen
Telefonisches Mini-Coaching
Für alle, die ein konkretes Anliegen haben und neugierig sind psychologische Begleitung auszuprobieren. Ideal für dein Wohlbefinden in Beruf und Alltag.
Psychologische Online-Beratung
Egal wo du lebst und arbeitest! Mithilfe von Online-Sessions findest du per Video genau die Expertise, um herausfordernde Zeiten erfolgreich zu meistern.
Persönliche Beratung in Berlin
In meiner Praxis in Berlin findest du einen Raum nur für dich, um deine Hindernisse aus dem Weg zu räumen und wieder achtsam Zugang zu inneren Werten zu erlangen.
NEW NORMAL THERAPY EIGNET SICH FÜR DICH, WENN...
- du dir einen achtsameren Kontakt zu dir selbst wünscht.
- du nach Authentizität suchst und dich mehr zeigen möchtest.
- du Entspannung & Gelassenheit in deinen Alltag bringen willst.
- du deine Gefühle, Bedürfnisse & Handlungen besser verstehen möchtest.
- du mit Selbstvertrauen nach Außen auftreten willst.
- du mehr Freiheit und Selbstbestimmung in dein Leben bringen möchtest.
Du bist unsicher, ob eine Psychologische Beratung dir Weiterhelfen kann?
In einem kostenlosen 25-minütigen Erstgespräch hast du deswegen die Möglichkeit die Arbeit mit mir kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, was du genau benötigst.
Kundenmeinungen
Das sagen andere über mich
Blog & Ressourcen
Du möchtest mehr erfahren?
Erhalte hilfreiche psychologische Tipps für alle Lebenslagen und lerne mich kennen! Auf Social Media setze ich mich für psychische Gesundheit und Entstigmatisierung ein. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mich auf dieser Reise begleiten würdest.