Psychologische Hilfe - weltweit online & in Berlin

FÜR ENGAGIERTE MENSCHEN, DIE AN IHRE GRENZEN KOMMEN

Schön, dass du da bist! Als Psychologe unterstütze ich Kreativköpfe, Problemlösende und Visionär:innen dabei wieder zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Verbundenheit zu gelangen. Denn wenn wir neue Wege gehen und uns für eine bessere Welt einsetzen, tendieren wir stärker dazu unsere Grenzen zu überschreiten und schneller auszubrennen. Bei New Normal Therapy findest du mithilfe psychologischer Beratung einen therapeutischen Raum für Austausch, Reflexion und persönliches Wachstum. Ich freue mich besonders über Personen mit LGBTIQ+ Hintergrund.


Behandlungsfokus

Wobei ich dich begleiten kann?

Neue Wege zu gehen und sich den Herausforderungen unserer Zeit zu stellen kann ganz schön überfordernd sein. Egal, ob du als Unternehmer:in oder Freelancer tätig bist, in der Start-Up- oder IT-Branche arbeitest bzw. dir als Expat etwas aufbaust, sobald der Druck steigt, besteht die Gefahr, dass wir uns aufgrund von Stress, Einsamkeit oder Überforderung immer weniger verbunden und authentisch fühlen. Ich bin hier, damit du deine Ziele wieder gelassen, selbstsicher und mit dir verbunden erreichen kannst.   

Stress & Druck reduzieren

intensive emotionen Meistern

Achtsamkeit & Selbstfürsorge

Nach eigenen Werten Leben

Vielfalt als LGBTIQ+ zeigen



Beratung & Coaching

Begegne dir wieder selbst

Psychologische Beratung ist eine flexible Unterstützung zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit. In unseren Gesprächen findest du online als auch im persönlichen Setting die Möglichkeit dir wieder achtsam und verbunden zu begegnen. Gemeinsam klären wir aktuelle Blockaden, erkunden verschüttete Ressourcen, trainieren den Umgang mit herausfordernden Emotionen und fördern deine Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag. Damit fällt es dir leichter Leben und Arbeit stressfrei anzupacken und wieder nach deinen eigenen Werten und Vorstellungen zu gestalten. 


Leistungen

Telefonisches Mini-Coaching

Für alle, die ein konkretes Anliegen haben und neugierig sind psychologische Begleitung auszuprobieren. Ideal für dein Wohlbefinden in Beruf  und Alltag.

Psychologische Online-Beratung

Egal wo du lebst und arbeitest! Mithilfe von Online-Sessions findest du per Video genau die Expertise, um herausfordernde Zeiten erfolgreich zu meistern.

Persönliche Beratung in Berlin

In meiner Praxis in Berlin findest du einen Raum nur für dich, um deine Hindernisse aus dem Weg zu räumen und wieder achtsam Zugang zu inneren Werten zu erlangen.


NEW NORMAL THERAPY EIGNET SICH FÜR DICH, WENN...

  • du dir einen achtsameren Kontakt zu dir selbst wünscht.
  • du nach Authentizität suchst und dich mehr zeigen möchtest.
  • du Entspannung & Gelassenheit in deinen Alltag bringen willst.
  • du deine Gefühle, Bedürfnisse & Handlungen besser verstehen möchtest.
  • du mit Selbstvertrauen nach Außen auftreten willst.
  • du mehr Freiheit und Selbstbestimmung in dein Leben bringen möchtest.

Du bist unsicher, ob eine Psychologische Beratung dir Weiterhelfen kann?

In einem kostenlosen 25-minütigen Erstgespräch hast du deswegen die Möglichkeit die Arbeit mit mir kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, was du genau benötigst. 


Kundenmeinungen

Das sagen andere über mich

Blog & Ressourcen

Du möchtest mehr erfahren?

Erhalte hilfreiche psychologische Tipps für alle Lebenslagen und lerne mich kennen! Auf Social Media setze ich mich für psychische Gesundheit und Entstigmatisierung ein. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mich auf dieser Reise begleiten würdest.

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